Três atletas são candidatas a representar o Brasil em 2016

Dentre os 600 atletas que participarão dos I Jogos Pan americanos Escolares, alguns figuram entre os representantes, dentre brasileiros e estrangeiros, que possivelmente estarão presentes nas Olimpíadas de 2016, sediada na cidade do Rio de Janeiro. Em muitas das modalidades que serão disputadas nesta primeira edição dos jogos (são elas: futebol, vôlei, basquete, handebol, natação e oito provas do atletismo, dentre masculinas e femininas) há atletas que têm grande potencial para brigar por uma medalha nas Olimpíadas do Rio.

O basquete masculino e feminino teve apenas duas equipes participantes: Brasil 1, com atletas da cidade de Juiz de Fora, e Brasil 2, com atletas de outras partes do país, que disputam o ouro em uma série de melhor de cinco partidas. Bruna Schneider, 15 anos, atleta de Joinville, Santa Catarina, já foi convocada 5 vezes para a Seleção Brasileira sub-15. Segundo o técnico das equipes feminina e masculina de basquete que representam o Brasil 2, Ricardo Oliveira, Bruna é umas das promessas brasileiras para 2016. “Ela tem um potencial enorme e uma técnica e habilidade fora do comum para os seus 15 anos de idade. Em 2016, aos 21 anos, creio que estará na sua melhor fase física e técnica e apostaria nela para vestir a camisa da seleção brasileira de basquete.

Ricardo diz ainda que Bruna não é a única atleta do Pan Escolar que deve figurar entre os atletas brasileiros em 2016. “A Bruna chama atenção pela pouca idade e um talento fora do comum, mas há ainda duas outras atletas de 17 anos, que são da seleção brasileira sub-17, e que têm tudo para integrar a seleção brasileira principal dentro de poucos anos”. Essas atletas são Marcela Hubner e Mariana Vidal, ambas do estado de Santa Catarina. Para Marcela, os Pan americanos Escolares são uma grande motivação para ela e para os demais atletas. “Ter a chance de vestir a camisa da seleção brasileira em uma competição internacional, diante da torcida, é uma motivação enorme para que eu continue treinando e me esforçando para chegar à seleção principal e representar o Brasil no Rio de Janeiro em 2016”. Mariana arremata: “Se já é emocionante aqui, no Pan Escolar, imagine em uma Olimpíada no seu país”!

Bruna Schneider: técnica e habilidades fora do comum para os seus 15 anos de idade

E não é apenas o Brasil que traz em sua delegação futuros atletas olímpicos. A delegação colombiana, uma das favoritas ao ouro por equipes no atletismo, também tem suas promessas olímpicas. Oscar Gontijo, de 16 anos, especialista nos 400 metros rasos, é o recordista sul americano infantil na modalidade. “O meu sonho desde sempre foi disputar uma Olimpíada. Desde os 12 anos de idade eu treino para isso, para que o meu sonho se realize.” Ao ser perguntado sobre as suas motivações para isso, Oscar fala de maneira emocionada: “A minha maior motivação é saber que eu só dependo de mim para alcançar meu sonho. É saber que dependo apenas do meu suor e da minha dedicação. É saber que eu tenho que me superar a cada dia, milésimo por milésimo, para um dia representar o meu país em uma Olimpíada”.

Juiz de Fora também conta com um atleta dentre os candidatos à medalha nas Olimpíadas de 2016. Lucas Leite é triatleta, mas representa o Brasil em três modalidades da natação: 100 metros livre, 400 metros livre e revezamento 4 por 100 metros. “Embora eu esteja representando o Brasil e a cidade de Juiz de Fora no Pan Escolar, a minha luta é para nas Olimpíadas do Rio de Janeiro representar o Brasil no Triatlon, que é o meu esporte”.

Balanço da competição após o seu terceiro dia, mostra o Brasil em primeiro. Veja quadro de madalhas.

fonte: www.bancodesaude.com.br

A obesidade já é considerada uma epidemia pela Organização Mundial de Saúde. A obesidade infantil é uma realidade que pode provocar diversos problemas de saúde. A endocrinologista Ana Chartume alerta para a importância da presença dos responsáveis pela criança na hora da alimentação. Médica dá dicas para orientar os filhos desde pequeno.

Clique no link abaixo e ouça dicas da médica para orientar seus filhos na alimentação. Médica  para orientar os filhos desde pequeno.

Algumas mães ainda acham normal seus filhos terem alguns quilinhos a mais. “Meu filho não é gordo é fofinho. Toda criança é assim, é só uma fase. Quando crescer estica e emagrece, é muito cedo para preocupar com isso”, diz Débora Carvalho.

As estatísticas da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que, se os pais não mudarem agora os hábitos de vida dos filhos, mais de 70% deles farão parte de uma geração de gordos, vítimas em potencial de doenças.

Prevenção é a solução

Obesidade e auto-estima

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Esse tipo de prática pode ser muito prejudicial à saúde. “O corpo humano pede equilíbrio e atitudes tão extremas levam o metabolismo a uma estafa, um desgaste que a longo prazo pode trazer consequências mais sérias”, diz a endocrinologista de 46 anos Heloina Bonfante. A médica ainda afirma que se torna cada vez mais comum jovens com taxas de colesterol, triglicerides e pressão alta. Ela aconselha moderação: “Não há por que se privar dos prazer que um um pedaço de chocolate ou um copo de refrigerante, mas é preciso saber parar. As noites não nego que são divertidas, mas o fim de semana também foi feito para descansar”.

Dieta durante a semana gandaia quando a sexta chega

Futebol e cerveja, mistura perigosa

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Fernando Rodrigues orientando um aluno durante o treino

Vale lembrar que todo exercício físico deve ser realizado na presença de um profissional capacitado e em ambientes apropriados com roupas e calçados destinados a esse fim. Cuidado com o álcool durante a prática de atividade física que pode gerar uma desidratação excessiva estragando o seu fim de semana.

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Famosos na sabedoria popular por suas propriedades terapêuticas, os medicamentos obtidos a partir de plantas e raízes, conhecidos cientificamente como fitoterápicos são usados desde os tempos ancestrais para o tratamento de vários tipos de doenças. Só no ano de 2009 o mercado de medicamentos de origem natural cresceu 15%, e estes números tendem a crescer graças a grande biodiversidade do país, com áreas pouco exploradas como a Amazônia.

Mas afinal de contas, os medicamentos naturais realmente são eficazes?

De acordo com Marcos Brandão, professor da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) e Farmacólogo, as ervas medicinais são fontes de uma variedade compostos ativos (ou fármacos

Marcos Brandão "Uso indiscriminado de medicamentos naturais pode ser prejudicial à saúde"

importantes. “Ao contrário do que muia gente ainda pensa, as propriedades dos fitoterápicos são comprovadas e seu uso terapêutico é reconhecido e recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS)”.

Marcos explica que os fitoterápicos, assim como os outros tipos de medicamentos, também seguem uma regulamentação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). “Os medicamentos podem ser divididos em duas categorias: as drogas vegetais, que são as plantas consumidas in natura; e os medicamentos fitoterápicos, que passam por algum tipo de processo de manipulação. Todas as categorias são regulamentadas pela Anvisa, que realiza testes farmacológicos, e toxicológicos em cada medicamento”.

Faculdade de Farmácia cultiva plantas medicinais para pesquisa e distribuição de mudas

Apesar dos benefícios, o farmacólogo alerta sobre os riscos da medicação indiscriminada. “Medicamento só se usa em caso de necessidade. A prescrição do fitoterápico só deve ser feita por um profissional de saúde. Só ele vai saber a dose de medicamento para cada caso”.

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Quem é esse mascote?

Eventos internacionais costumam gerar burburinho por onde passam. No entanto o 1º Panamericano Escolar, apesar de ter reunído quase 4 mil pessoas na cerimônia de abertura, parece não ter empolgado a cidade. Ao menos essa é a conclusão que se tem ao entrevistar alguns esportistas da Juiz de Fora.

É o caso de Rodrigo Maciel Chrispin, 27 anos, pós graduado em Educação física pela Unipac. Rodrigo trabalha como personal trainner da Biotipo Academia, no centro da cidade. “Por aqui circulam vários atletas e pessoas interessadas em atividades físicas. Converso com todos os alunos, e até agora ninguém comentou sobre os jogos. Não conheço quem assistiu, e muito menos voluntários.”

Rodrigo acredita que falta apoio para os atletas: “Acho que podia existir patrocínio empresarial para o evento, que não é o caso. A Bolívia, por exemplo, não veio por causa de falta de incentivo. Com mais dinheiro circulando talvez a divulgação seria melhor, quem sabe. Outro fator qe pode estar prejudicando é o fato de ser os primeiro evento desse tipo. Ainda não existe uma identificação forte da população quanto à competição”.

Rafael Costa, estudante: "Não sei muita coisa sobre o evento"

Rafael Costa, universitário e peladeiro assíduo, já participou de cinco interperíodos da UFJF, evento esportivo em os períodos dos cursos de graduação disputam em várias modalidades. Mesmo tendo de tudo para ser fichinha nas arquibancadas, Rafael não se interessou pelos jogos “Não sei muita coisa sobre o evento. Jogo futebol no mínimo três vezes por semana, e ninguém do meu círculo de amizades parece saber também, ou se interessar” Rafael nos conta que só ficou sabendo dos jogos pelo seu pai, que ia ser voluntário, mas desistiu. Quando perguntado dos motivos, explica “É muita mão de obra, nenhuma ajuda de custo, pouca animação do evento, muito gasto de energia, dinheiro e tempo”

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Augusto de Santos: "Eu quero curtir a vida"

Augusto de Santos, 43 anos, chefe de cozinha, é o que muitas mulheres consideram como “bom partido”. Ele é bonito, simpático e bem sucedido. Porém antes que uma fila se forme na frente de sua casa é importante informar que esse quarentão é um solteiro convicto. Em outras palavras, casamento fora de cogitação.

O chefe de cozinha possui um estilo aventureiro de ser. Gosta de viajar, conhecer lugares e aproveitar a vida, o que na opinião dele não dá para fazer com mulheres e filhos. “Meu plano de vida é conhecer o planeta terra todo. Ir para Austrália, Alemanha, Bangdalesh… Se eu estiver com alguém, com filho, não será possível”, informa.

Outro motivo apresentado por Augusto para não querer casar é a sua profissão, que não tem um horário regular e nem um lugar fixo, por causa dos vários convites de trabalho. “Sou chefe de cozinha, trabalho à noite, o que não combina muito com casamento, pois a pessoa quer ter uma vida social, quer sair no final de semana e isso eu não posso”, explica.

Embora Augusto seja solteiro por opção, ele já teve vários relacionamentos amorosos, sendo o mais duradouro o de oitos anos. No entanto, quando a relação começa a ficar séria demais, o solteirão logo parte para novas aventuras. “Já aconteceu muito de eu estar com a menina, dela estar apaixonada, me amar e eu também amar a pessoa, mas não dá certo porque ela quer casar, então vá casar. Eu não!”, declara.

O chefe de cozinha é só um exemplo entre tantos solteiros convictos que existem na sociedade. Para este time, que inclui mulheres, as maiores vantagens de não ser comprometido é gozar de liberdade, ter menos cobrança; poder sair, viajar, investir na profissão e se relacionar com quem quiser.
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Felipe Fagundes acredita estar mais capacitado para o mercado

Essa foi a opção do estudante de Engenharia de Produção Felipe Fagundes que, desde dezembro de 2009, faz parte da Mais Consultoria JR. A empresa já recebeu vários prêmios regionais e nacionais de empreendedorismo, qualidade e inovação. Felipe, que atualmente é diretor de marketing, acredita que “a participação na Mais contribuiu para adiantar o crescimento profissional e pessoal que só viria com a experiência no mercado. Tudo isso graças aos treinamentos e contatos externos que as empresas juniores oferecem”. Grandes empresas mostram a valorização da experiência de gestão durante as seleções para programas de Trainees, e não escondem que querem profissionais com perfil de liderança e que querem aprender.

Seguindo essa tendência, empresas de Juiz de Fora também estão de olho nesse profissional. Para a psicóloga especializada em recursos humanos e sócia da consultoria DRH, Maria Aparecida Pires, as empresas da cidade buscam profissionais dinâmicos e adaptáveis a situações diversas. A psicóloga acredita que a experiência em uma empresa júnior “facilita muito a entrada dos jovens recém-formados no mercado de trabalho”. Ela disse que “as empresas já sabem do diferencial que a vivência de gestão nesse tipo de complemento vai ter no profissional durante o dia a dia dentro da empresa”.

Empresas de Juiz de Fora querem profissionais dinâmicos

O ponto mais vantajoso para a psicóloga é que “esses jovens já conhecem, na maioria das vezes, os critérios utilizados em uma seleção por fazerem isso durante a carreira na empresa júnior, principalmente os que assumem um cargo de liderança”. Mas adverte que só a experiência no currículo não é o suficiente para uma colocação, pois “as empresas somam uma série de fatores na hora de escolher um candidato, mas sem dúvida nenhuma essa experiência é um ponto a mais”.

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Desde 1962 o horário eleitoral é a principal fonte de informação política nas eleições

Mesmo com o desinteresse da população, a propaganda da TV ainda é importante? Essa é uma pergunta frequente, cuja resposta não é tão óbvia quanto possa parecer. Odiado por muitos, assistido por alguns, o horário de propaganda eleitoral gratuita é uma das principais fontes de informação política durante as campanhas. “Além dos jornais, a propaganda eleitoral é a principal forma dos candidatos se mostrarem para o público”, afirma o cientista político Paulo Roberto Figueira Leal.

Instituído por lei em 1962, o horário eleitoral teve um momento de baixa durante a ditadura militar entre 64 e 85, mas voltou com força na redemocratização de 1989. Contudo desde então a audiência do programa eleitoral vem caindo. Segundo dados do IBOPE, nas eleições de 2006 a queda de audiência foi de 7% em relação aos programas da eleição anterior. Segundo o colunista do site Papopolítico, Mário Braga. “O bloco do horário eleitoral, ele tem uma audiência menor, pois não é todo mundo especialmente interessado em assisti-lo e tem um certo padrão que se reflete em muitas eleições presidenciais brasileiras que tem um nível de interesse um pouco maior no inicio, há uma queda no momento seguinte e uma recuperação do interesse no final”.

Há pessoas que evitam assistir ao horário eleitoral, esse é o caso do fotocopista Eduardo Vallo, para ele o horário eleitoral não passa de uma grande farsa: “Eu acho o programa eleitoral uma coisa muito ruim, é chato, não traz nada importante. Fazem muita promessa e não cumprem nada”, sua opinião é compartilhada pelo estudante de comunicação Brenio Peters: “Eu acho a propaganda eleitoral uma coisa muito falsa porque não passa muita credibilidade”. Mas, há também quem a considere importante, é o caso da estudante de educação física Marcelly Mancini para ela assistir ao programa é importante, desde que se tenha outras fontes de informação. “Acho importante assistir, desde que você busque outras fontes de informação sobre os partidos, candidatos e propostas”, afirma Marcelly.

Para Figueira Leal a rejeição é sinal de uma crise das instituições políticas no mundo todo. Segundo o cientista político existem muitas pessoas que preferem se manter distantes da política, sobretudo por causa dos casos de corrupção, com isso preferem não assistir ao horário eleitoral,o que não quer dizer que elas não tomem uma decisão política na hora de votar. Contudo, mesmo com essa crise a propaganda política é fundamental para os coordenadores de campanha, segundo o pesquisador.  “Os partidos consideram que a campanha começa na hora que entra a propaganda na televisão, porque é o momento em que esse debate político invade a casa das pessoas”. Mas com a queda da audiência as propagandas políticas têm tido que alterar seus formatos: “ao longo de duas décadas e meia o que você tem tido é uma da espetacularização das campanha, para torná-la mais agradável ao público”.

As Estratégias para conquistar o público

Ivana Cruzeiro, 17, é fanática assumida pela Saga Crepúsculo. Ela conta que foi essa a primeira série de

Ivana exibe, orgulhosa, sua coleção de livros

livros que ela leu por vontade própria. “Li todos e adorei, principalmente pelo fato da história ser contada pelos próprios personagens. Acho que isso aproxima mais o leitor da trama”, conta ela.
Para a pedagoga Tania de Paula, esse é um ponto positivo no fanatismo adolescente. “De certa forma, essas histórias aproximam o jovem dos livros e isso é sempre positivo. Ficaria mais satisfeita se lessem Dom Casmurro, mas já é gratificante que os jovens estão mais próximos aos livros”, afirma a professora. Ela conta que o desinteresse pela leitura é um fator corriqueiro nas escolas. “Era raro ver um aluno com um livro debaixo do braço e, atualmente, eles param no recreio para ler Crepúsculo, Percy Jackson e Harry Potter. Chego a me assustar”, brinca Tânia.

A terapeuta acredita que o fanatismo faz parte da adolescência

De acordo com a psicóloga Vania Mendonça, esse sucesso pode ser explicado pela fase da adolescência que grande parte do público alvo se encontra. “É nessa fase que começa a confusão na cabeça do adolescente e o sobrenatural vem recheado de símbolos e arquétipos que, de certa forma, dão vazão a tudo isso”, explica ela. “Ao se identificarem com esses temas, os jovens estão buscando uma maior elaboração de seus conteúdo internos, que são – muitas vezes – sombrios, medrosos, duvidosos e sempre muito fortes”, acrescenta. Para ela, os personagens fictícios são – consideradas as devidas proporções – o espelho da força e decisão que os adolescentes gostariam de ter em si mesmos.

Nem tudo nessa história fica apenas no gostar ou não gostar de histórias sobrenaturais. Ivana Cruzeiro conta que já sofreu muito preconceito por gostar da série. “Sempre tem gente que zoa. Mas eu nem ligo. Gosto mesmo”. O videoblogger Felipe Neto ganhou grande visibilidade na web quando fez um vídeo que, entre outras coisas, criticava a saga Crepúsculo. As respostas foram infinitas e a história rendeu vídeos-resposta e twittadas de jovens inconformadas com a posição assumida por Felipe Neto.

Assista aqui o vídeo responsável por tanta polêmica.

A realização dos Primeiros Jogos Pan-Americanos Escolares em Juiz de Fora mostra que a cidade pode receber competições de grande porte, e voltar a destacar-se no cenário nacional e internacional na realização de grandes eventos. Os Jogos que estão sendo realizados desde o último dia 23 agosto têm se revelado de grande importância não só para o desenvolvimento do esporte local, mas também turística no município.

Durante a cerimônia de abertura das competições no Estádio Regional Mário Helênio, o prefeito Custódio de Mattos ressaltou a importância Pan. “É um momento importante, pois é a primeira vez que realizamos jogos dessa magnitude, com esse nível internacional, um bom trabalho realizado agora vai abrir às portas para que possamos receber outros eventos desse nível.” (Ouça o prefeito falando sobre os jogos)

Já o secretário de Esporte e Lazer (SEL), Renato Miranda, garante que com o ótimo desempenho na organização dos jogos escolares, Juiz de Fora tem potencial para ser subsede dos jogos da Copa de 2014. Miranda também salienta a repercussão do evento na mídia nacional, a presença dos atletas, além da vinda do presidente da International School Sport Federation (ISF), Andrea Delphin, e do vice-presidente da Federação Internacional do Esporte Escolar (ISF), Freddie Sanchez, que vieram participar do evento. Para o secretário de esporte a desistência da Bolívia e da delegação chinesa, que teve seus passaportes negados não desprestigia o evento. (ouça a entrevista com secretário de Esporte e Lazer Renato Miranda)

Pan Escolar  abriga candidatos a medalha 2016

Evento esportivo passa longe de juizforano

Novo Complexo Esportivo da Faefid

Site da Cofederação Brasileira de Desporto Escolar

Site oficial do Pan